Dans la pratique du yoga, il est important de se faire accompagner par l’accessoire qui convient. Pour cela, vous devez trouver le meilleur tapis de yoga. Si par exemple, vous êtes un adepte de yoga vinyasa, ce qu’il vous faut, c'est un tapis ultra-adhérent. Si toutefois, vous êtes plutôt dans la pratique plus douce comme la méditation, vous allez vous tourner vers un tapis ayant une épaisseur suffisante permettant de vous garantir le maximum de confort. Un bon tapis de yoga est un accessoire qui doit être transportable, lavable facilement et durable. Il est important de toujours garder en tête que ce n’est pas un accessoire qui se change tous les mois. Voilà pourquoi vous devez toujours miser sur un tapis de très bonne qualité, que même un usage fréquent peut le maintenir fonctionnel pour de nombreuses années. 

La matière à privilégier pour votre tapis de yoga

Pour le choix de votre tapis de yoga, il vaut mieux choisir des matières naturelles ou encore des matières qui ont fait le sujet d’un recyclage. Il est bon de noter que la pratique du yoga ne se limite pas uniquement à une activité physique. C’est avant tout une pratique de l’esprit.  Le pilier de la philosophie du yoga se base alors sur le respect de la planète par la non-violence envers la terre. Celui ou celle qui pratique le yoga, le yogi, est donc encouragé à choisir de se tourner vers une consommation durable et avec le moins d’impact possible pour l’environnement. Pour plus d'informations sur le yoga et le tapis de yoga, n'hésitez pas à visiter ce lien :  https://www.yogom.fr/.

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Le tapis de yoga à choisir selon le type de yoga

Pour la réalisation des postures, les appuis du corps sont très importants. Si vous choisissez des tapis bon marché, vous risquez de vous retrouver avec des mains qui ont tendance à glisser ou à déraper. Ce sera loin d’être évident de suivre un cours de vinyasa ou d’ashtanga sans avoir un tapis ultra-adhérent. 

Lors de la pratique du yoga comme le yin yoga, le yoga nidra, le hatha yoga, ou encore le yoga pré-natal, vous allez rechercher l’alignement et le confort. Ce sont alors des pratiques de yoga, pendant lesquelles vous allez le plus souvent garder des postures assises ou allongées, et cela durant un grand nombre de respirations. Vous devez privilégier un tapis de yoga épais pour que ce dernier puisse soulager les zones de votre corps qui sont en contact avec le sol. 

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Si vous partez en retraite, il faut également un tapis de yoga qui soit adapté à cette situation. Ce n’est pas toujours facile de ranger son tapis dans une valise qui a moins de 10 kg. De ce fait, lorsque vous partez en stage ou en retraite de yoga, mieux vaut opter pour un tapis de yoga pliable. Ce dernier peut facilement se glisser dans un petit bagage et ne peut pas prendre le risque de se déformer. 

Désormais, vous avez les informations nécessaires pour vous aider dans le choix de votre tapis de yoga. Selon la pratique, mais aussi le besoin d’adhérence et le besoin de confort, vous allez  certainement trouver le tapis de yoga qui  vous convient dans un magasin spécialisé.